黃得彰 2023/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃得彰基隆
ID 734880

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8.7 km | 02:33:30 | 17:33/km

日期: 2023-02-04 17:09 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 08'27" / 08'19" / 10'24" / 09'58" / 09'57" / 11'35" / 10'43" / 15'10" / 93'11" /

基本訓練

2月累積里程 : 82.69 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'19"	00:16'46"
3	10'24"	00:27'10"
4	09'58"	00:37'08"
5	09'57"	00:47'05"
6	11'35"	00:58'40"
7	10'43"	01:09'23"
8	15'10"	01:24'33"
8.8	88'25"	02:33'31"

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