?陳昆祺 2023/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

?陳昆祺基隆
ID 599668

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8.0 km | 00:42:33 | 05:18/km

日期: 2023-02-02 17:59 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 05'53" / 05'29" / 05'18" / 05'10" / 05'03" / 05'06" / 05'20" / 05'13" / 00'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 118.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'29"	00:11'22"
3	05'18"	00:16'40"
4	05'10"	00:21'50"
5	05'03"	00:26'53"
6	05'06"	00:31'59"
7	05'20"	00:37'19"
8	05'13"	00:42'32"
8.0	01'01"	00:42'33"

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