7.1 km | 01:20:26 | 11:16/km日期: 2023-02-02 10:16 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 9346 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 59%
Pace: 11'35" / 11'18" / 12'20" / 12'14" / 10'20" / 10'26" / 10'35" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'37" (+01'13") | 1000 / 1000 | 113 / 75 |
| 2 | | 11'14" (+00'50") | 1000 / 2001 | 116 / 76 |
| 3 | | 12'28" (+02'04") | 1000 / 3001 | 111 / 71 |
| 4 | | 12'10" (+01'46") | 1000 / 4002 | 113 / 72 |
| 5 | | 10'25" (+00'01") | 1002 / 5004 | 122 / 78 |
| 6 | | 10'24" | 1001 / 6005 | 120 / 79 |
| 7 | | 10'35" (+00'11") | 1000 / 7005 | 116 / 81 |
| 8 | | 11'04" (+00'40") | 128 / 7133 | 128 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.51 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
913.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 11'18" | 00:22'53" |
| 3 | 12'20" | 00:35'13" |
| 4 | 12'14" | 00:47'27" |
| 5 | 10'20" | 00:57'47" |
| 6 | 10'26" | 01:08'13" |
| 7 | 10'35" | 01:18'48" |
| 7.1 | 12'09" | 01:20'26" |
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