5.3 km | 00:27:01 | 05:04/km日期: 2015-11-21 06:52 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 05'09" / 05'20" / 05'00" / 05'00" / 04'57" / 04'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'52" | 328 / 5328 |
11月累積里程 : 128.39 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'20" | 00:10'29" |
3 | 05'00" | 00:15'29" |
4 | 05'00" | 00:20'29" |
5 | 04'57" | 00:25'26" |
5.3 | 04'52" | 00:27'02" |