3.1 km | 00:20:21 | 06:39/km日期: 2023-01-28 20:47 - 地點: 愛河 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 55%
Pace: 06'21" / 07'20" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'08") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
23.55 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 :
307.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'20" | 00:13'41" |
| 3 | 06'17" | 00:19'58" |
| 3.1 | 06'30" | 00:20'22" |
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