2.5 km | 00:35:38 | 14:32/km日期: 2023-01-30 19:37 - 平均心率: 97 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 60%
Pace: 99'43" / 15'29" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+02'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'38" (+04'03") | 450 / 2450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 99'43" | 01:39'43" |
| 2 | 15'29" | 01:55'12" |
| 2.5 | 16'38" | 02:02'42" |
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