5.9 km | 00:30:44 | 05:13/km日期: 2023-01-29 08:30 - 平均心率: 181 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 59%
Pace: 04'48" / 05'17" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'22") | 881 / 5881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'17" | 00:10'05" |
| 3 | 05'15" | 00:15'20" |
| 4 | 05'17" | 00:20'37" |
| 5 | 05'20" | 00:25'57" |
| 5.9 | 06'29" | 00:31'40" |
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