11.1 km | 01:02:14 | 05:35/km日期: 2023-01-29 09:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 57%
Pace: 05'27" / 05'16" / 04'55" / 04'57" / 05'00" / 05'02" / 04'47" / 04'49" / 04'50" / 07'50" / 08'09" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'40") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 1989 |
| 3 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 2989 |
| 4 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 3989 |
| 5 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 4989 |
| 6 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 5989 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 6989 |
| 8 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 7989 |
| 9 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 8989 |
| 10 | | 07'49" (+03'02") | 1000 / 9989 |
| 11 | | 08'08" (+03'21") | 1000 / 10989 |
| 12 | | 08'35" (+03'48") | 127 / 11117 |
| 13 | | 17'51" (+13'04") | 10 / 11127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
391.37 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 04'55" | 00:15'38" |
| 4 | 04'57" | 00:20'35" |
| 5 | 05'00" | 00:25'35" |
| 6 | 05'02" | 00:30'37" |
| 7 | 04'47" | 00:35'24" |
| 8 | 04'49" | 00:40'13" |
| 9 | 04'50" | 00:45'03" |
| 10 | 07'50" | 00:52'53" |
| 11 | 08'09" | 01:01'02" |
| 11.1 | 09'25" | 01:02'14" |
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