6.0 km | 00:34:06 | 05:39/km日期: 2023-01-25 17:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'19" / 05'44" / 06'41" / 04'58" / 05'20" / 06'15" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+03'22") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
179.15 km 
Asics Novablast 2 black 累積 :
369.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'44" | 00:12'03" |
| 3 | 06'41" | 00:18'44" |
| 4 | 04'58" | 00:23'42" |
| 5 | 05'20" | 00:29'02" |
| 6 | 06'15" | 00:35'17" |
| 6.0 | 29'42" | 00:35'45" |
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