8.0 km | 01:01:22 | 07:39/km日期: 2023-01-28 12:47 - 平均心率: 122 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 10°C - 濕度: 51%
Pace: 07'44" / 08'22" / 07'38" / 07'22" / 07'09" / 07'21" / 07'14" / 07'22" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'52") | 145 / 1145 |
| 3 | | 08'21" (+01'12") | 717 / 1863 |
| 4 | | 09'16" (+02'07") | 215 / 2079 |
| 5 | | 07'20" (+00'11") | 817 / 2896 |
| 6 | | 07'32" (+00'23") | 265 / 3162 |
| 7 | | 07'20" (+00'11") | 818 / 3980 |
| 8 | | 07'09" | 1000 / 4980 |
| 9 | | 07'16" (+00'07") | 390 / 5370 |
| 10 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 6370 |
| 11 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 7370 |
| 12 | | 07'28" (+00'19") | 652 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
206.70 km 
母子鱷魚 小橘 累積 :
1148.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'22" | 00:16'06" |
| 3 | 07'38" | 00:23'44" |
| 4 | 07'22" | 00:31'06" |
| 5 | 07'09" | 00:38'15" |
| 6 | 07'21" | 00:45'36" |
| 7 | 07'14" | 00:52'50" |
| 8 | 07'22" | 01:00'12" |
| 8.0 | 05'03" | 01:00'19" |
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