10.3 km | 01:11:09 | 06:52/km日期: 2015-11-22 08:16 - 地點: 淡水河左岸 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 582 Cal
睡到自然醒再去跑步實在是很不錯,精神飽滿心情愉快,搭配這2個月胖了六公斤的二哥來陪跑,速度整個健走化,剛好讓我繼續重組身體的一切,一路上遇到好多認識的朋友,大家都趁著好天氣出來運動,民強國才能強,未來真的有希望了!
11月累積里程 :
187.77 km 亞瑟士 TARTHER JAPAN TJR073-0142 累積 :
1323.4 km