4.8 km | 00:39:39 | 08:15/km日期: 2023-01-25 09:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'28" / 08'27" / 09'10" / 07'26" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'16") | 799 / 4799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
286.24 km 
Brooks gts22 累積 :
576.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'27" | 00:16'55" |
| 3 | 09'10" | 00:26'05" |
| 4 | 07'26" | 00:33'31" |
| 4.8 | 07'41" | 00:39'40" |
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