5.6 km | 00:41:53 | 07:31/km日期: 2023-01-22 15:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'10" / 07'07" / 07'33" / 08'28" / 08'54" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'48") | 569 / 5569 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
40.34 km 
Adidas Boston 10 小桃紅 累積 :
651.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'07" | 00:14'17" |
| 3 | 07'33" | 00:21'50" |
| 4 | 08'28" | 00:30'18" |
| 5 | 08'54" | 00:39'12" |
| 5.6 | 07'54" | 00:43'42" |
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