GOLDEN HUANG 2023/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
ID 349902

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10.2 km | 00:53:03 | 05:10/km

日期: 2023-01-23 14:07 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'19" / 05'18" / 05'07" / 05'04" / 05'17" / 05'20" / 05'04" / 05'01" / 05'01" / 05'14" / 05'29" /

基本訓練

1月累積里程 : 184.87 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

WINNIE LIN 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'18"	00:10'37"
3	05'07"	00:15'44"
4	05'04"	00:20'48"
5	05'17"	00:26'05"
6	05'20"	00:31'25"
7	05'04"	00:36'29"
8	05'01"	00:41'30"
9	05'01"	00:46'31"
10	05'14"	00:51'45"
10.2	05'23"	00:53'04"

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