Peiyin Lin 2015/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Peiyin Lin 新竹
ID 61183

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23.1 km | 02:48:20 | 07:16/km

日期: 2015-11-21 06:09 - 卡路里: 1237 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'34" / 06'28" / 08'59" / 06'11" / 08'24" / 06'16" / 06'04" / 14'13" / 05'55" / 05'45" / 05'56" / 10'04" / 10'38" / 14'18" / 06'37" / 06'54" / 08'54" / 05'54" / 05'41" / 05'25" / 05'20" / 05'28" / 06'15" / 05'44" /

11月累積里程 : 190.48 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Vincent Chang , 智楷和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'28"	00:14'02"
3	08'59"	00:23'01"
4	06'11"	00:29'12"
5	08'24"	00:37'36"
6	06'16"	00:43'52"
7	06'04"	00:49'56"
8	14'13"	01:04'09"
9	05'55"	01:10'04"
10	05'45"	01:15'49"
11	05'56"	01:21'45"
12	10'04"	01:31'49"
13	10'38"	01:42'27"
14	14'18"	01:56'45"
15	06'37"	02:03'22"
16	06'54"	02:10'16"
17	08'54"	02:19'10"
18	05'54"	02:25'04"
19	05'41"	02:30'45"
20	05'25"	02:36'10"
21	05'20"	02:41'30"
22	05'28"	02:46'58"
23	06'15"	02:53'13"
23.1	05'42"	02:53'54"

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