cpchang 2013/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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4.4 km | 00:30:51 | 06:59/km

日期: 2013-07-01 23:14 - 地點: 重陽到成蘆 - 天氣: 無風不熱但悶悶的 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'51" / 07'05" / 06'27" / 07'09" / 08'05" /

7月累積里程 : 50.33 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 409.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Alec Chung, 國鋒和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'05"	00:13'56"
3	06'27"	00:20'23"
4	07'09"	00:27'32"
4.4	08'04"	00:30'51"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"