6.6 km | 00:54:39 | 08:16/km日期: 2023-01-22 07:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 08'15" / 08'27" / 08'20" / 08'09" / 07'55" / 07'47" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+01'29") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'27" | 00:16'42" |
| 3 | 08'20" | 00:25'02" |
| 4 | 08'09" | 00:33'11" |
| 5 | 07'55" | 00:41'06" |
| 6 | 07'47" | 00:48'53" |
| 6.6 | 09'14" | 00:54'30" |
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