6.5 km | 00:53:22 | 08:12/km日期: 2023-01-15 17:10 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 08'19" / 08'25" / 08'41" / 09'28" / 07'43" / 07'14" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+01'40") | 4660 / 4660 |
| 2 | | 06'57" | 469 / 5130 |
| 3 | | 07'16" (+00'19") | 456 / 5586 |
| 4 | | 07'15" (+00'18") | 447 / 6034 |
| 5 | | 07'05" (+00'08") | 447 / 6481 |
| 6 | | 06'21" | 21 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'25" | 00:16'44" |
| 3 | 08'41" | 00:25'25" |
| 4 | 09'28" | 00:34'53" |
| 5 | 07'43" | 00:42'36" |
| 6 | 07'14" | 00:49'50" |
| 6.5 | 07'03" | 00:53'23" |
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