6.0 km | 00:46:22 | 07:41/km日期: 2022-12-04 18:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 08'21" / 07'50" / 07'42" / 07'44" / 07'26" / 07'05" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+02'04") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'50" | 00:16'11" |
| 3 | 07'42" | 00:23'53" |
| 4 | 07'44" | 00:31'37" |
| 5 | 07'26" | 00:39'03" |
| 6 | 07'05" | 00:46'08" |
| 6.0 | 08'52" | 00:46'23" |
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