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 |  30.0 km | 03:25:39 | 06:51/km日期: 2015-11-20 08:03 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 1837 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% Pace: 04'58" / 04'50" / 06'47" / 06'20" / 06'41" / 06'19" / 06'27" / 11'15" / 06'24" / 06'12" / 05'25" / 06'29" / 06'24" / 07'16" / 07'24" / 07'39" / 06'44" / 07'10" / 07'14" / 06'57" / 07'06" / 08'25" / 06'27" / 06'34" / 06'47" / 09'05" / 07'12" / 06'25" / 05'34" / 06'47" / 18'20" / 基本訓練 11月累積里程 : 259.97 km  mizuno wave Prophecy4 累積 : 833.8 kmiPhone 上傳 | 9 years ago
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