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王俊欽
高雄
ID 239112
155 位追隨者
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王俊欽
3.6 km
|
00:19:48
|
05:32/km
日期:
2015-11-16 18:11
-
卡路里:
262 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
86%
Pace: 05'56" / 05'42" / 05'10" / 05'16" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'00"
(02'00")
05'11" (+00'04")
385 / 385
2
02'38"
(04'38")
06'22" (+01'15")
412 / 798
3
02'28"
(07'06")
06'19" (+01'12")
389 / 1188
4
02'16"
(09'22")
05'34" (+00'27")
406 / 1594
5
02'16"
(11'38")
05'32" (+00'25")
408 / 2003
展開計圈分析
6
02'02"
(13'40")
05'07"
397 / 2400
7
02'06"
(15'46")
05'19" (+00'12")
394 / 2794
8
02'10"
(17'56")
05'16" (+00'09")
411 / 3206
9
01'52"
(19'48")
05'08" (+00'01")
363 / 3569
11月累積里程 :
58.21 km
Android - samsung SCH-I939 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
和
Gavin Wang
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
05'42"
00:11'38"
3
05'10"
00:16'48"
3.6
05'15"
00:19'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
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3.6 km | 00:19:48 | 05:32/km
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