12.7 km | 01:11:59 | 05:41/km日期: 2015-11-19 06:44 - 平均心率: 71 - 卡路里: 925 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 05'52" / 02'33" / 05'49" / 05'48" / 05'55" / 05'54" / 05'56" / 06'19" / 05'52" / 05'51" / 05'47" / 05'50" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.74 km 
asics gelnimbus black 累積 :
745.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 02'33" | 00:08'25" |
| 3 | 05'49" | 00:14'14" |
| 4 | 05'48" | 00:20'02" |
| 5 | 05'55" | 00:25'57" |
| 6 | 05'54" | 00:31'51" |
| 7 | 05'56" | 00:37'47" |
| 8 | 06'19" | 00:44'06" |
| 9 | 05'52" | 00:49'58" |
| 10 | 05'51" | 00:55'49" |
| 11 | 05'47" | 01:01'36" |
| 12 | 05'50" | 01:07'26" |
| 12.7 | 06'50" | 01:11'59" |
33827.8 km | 
80.0 km
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