2.8 km | 00:12:12 | 04:20/km日期: 2022-12-15 17:43 - 平均心率: 175 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 04'24" / 04'20" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'10") | 401 / 401 |
| 2 | | 04'23" (+00'09") | 401 / 803 |
| 3 | | 04'20" (+00'06") | 402 / 1205 |
| 4 | | 04'16" (+00'02") | 401 / 1607 |
| 5 | | 04'22" (+00'08") | 404 / 2011 |
| 6 | | 04'14" | 400 / 2411 |
| 7 | | 04'17" (+00'03") | 403 / 2814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
33.38 km 
Adidas Adizero Japan 6 累積 :
334.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'20" | 00:08'44" |
| 2.8 | 04'16" | 00:12'13" |
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