Karen Huang 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Huang 南投
ID 45914

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4.1 km | 00:39:02 | 09:37/km

日期: 2015-11-15 06:54 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 08'35" / 09'50" / 09'18" / 10'47" / 10'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'27"

999 / 999

2

09'49"

(18'16")

09'49" (+01'22")

999 / 1998

3

09'19"

(27'35")

09'19" (+00'52")

999 / 2997

4

10'55"

(38'30")

10'47" (+02'20")

1011 / 4008

5

00'32"

(39'02")

11'48" (+03'21")

45 / 4053

11月累積里程 : 43.79 km

mizno 型號累積 : 106.2 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 8 years ago

小茹和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'50"	00:18'25"
3	09'18"	00:27'43"
4	10'47"	00:38'30"
4.1	09'54"	00:39'02"

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