Wing Hsu 2023/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wing Hsu 台北市
ID 473900

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5.2 km | 00:37:23 | 07:12/km

日期: 2023-01-04 11:00 - 天氣: 陰加毛毛雨 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 07'04" / 06'44" / 06'46" / 06'50" / 06'57" / 07'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'58" (+00'15")

995 / 995

2

06'44"

(13'41")

06'45" (+00'02")

996 / 1992

3

06'44"

(20'25")

06'43"

1001 / 2994

4

06'59"

(27'24")

06'52" (+00'09")

1015 / 4010

5

06'57"

(34'21")

06'56" (+00'13")

1001 / 5011

6

01'25"

(35'46")

07'46" (+01'03")

182 / 5193

台北市

Wing Hsu

·

1月累積里程 : 24.39 km

Android - samsung SM-F7210 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'44"	00:13'48"
3	06'46"	00:20'34"
4	06'50"	00:27'24"
5	06'57"	00:34'21"
5.2	07'19"	00:35'46"

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