6.2 km | 01:02:30 | 10:04/km日期: 2023-01-13 17:41 - 平均心率: 118 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 10'33" / 08'10" / 08'24" / 08'45" / 07'47" / 16'00" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'59" (+08'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'52" (+06'05") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.18 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 08'10" | 00:18'43" |
| 3 | 08'24" | 00:27'07" |
| 4 | 08'45" | 00:35'52" |
| 5 | 07'47" | 00:43'39" |
| 6 | 16'00" | 00:59'39" |
| 6.2 | 13'55" | 01:02'32" |
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