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    廖家成 台東
    ID 24299
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    廖家成
    10.0 km | 06:12:29 | 37:10/km
    日期: 2015-11-13 05:11 - 總爬升: 167 m - 地點: 嘉明湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 10672 - 平均步頻: 28 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    24'39"  (24'39")
    		1.22 (-12.63)501 / 50140 / 50
    2
    21'00"  (45'39")
    		1.43 (-12.41)501 / 100243 / 54
    3
    41'50"  (01:27'29")
    		0.72 (-13.12)503 / 150615 / 76
    4
    21'16"  (01:48'45")
    		1.42 (-12.43)502 / 20089 / 246
    5
    19'00"  (02:07'45")
    		1.59 (-12.25)504 / 251337 / 71
    展開計圈分析
    6
    19'11"  (02:26'56")
    		1.57 (-12.27)502 / 301625 / 103
    7
    13'00"  (02:39'56")
    		2.32 (-11.53)501 / 351731 / 121
    8
    28'20"  (03:08'16")
    		1.07 (-12.77)506 / 402329 / 61
    9
    24'58"  (03:33'14")
    		1.21 (-12.64)503 / 452732 / 61
    10
    14'06"  (03:47'20")
    		2.16 (-11.68)508 / 503547 / 75
    11
    25'19"  (04:12'39")
    		1.19 (-12.66)501 / 553635 / 56
    12
    14'21"  (04:27'00")
    		2.13 (-11.72)508 / 604446 / 76
    13
    14'31"  (04:41'31")
    		2.09 (-11.75)506 / 655134 / 102
    14
    16'00"  (04:57'31")
    		1.88 (-11.97)501 / 705235 / 87
    15
    08'48"  (05:06'19")
    		3.46 (-10.38)507 / 75607 / 769
    16
    09'50"  (05:16'09")
    		3.10 (-10.74)508 / 80683 / 1695
    17
    08'07"  (05:24'16")
    		3.71 (-10.13)501 / 85704 / 1475
    18
    08'33"  (05:32'49")
    		3.52 (-10.33)501 / 907214 / 397
    19
    19'51"  (05:52'40")
    		1.52 (-12.33)502 / 957423 / 109
    20
    19'44"  (06:12'24")
    		1.54 (-12.31)505 / 1007930 / 83
    21
    00'05"  (06:12'29")
    		13.8519 / 10098168 / 137

    嘉明湖Day3-嘉明湖避難山屋-向陽山3602M-登山口

    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    劉木雄, 台東龍 和其他 12 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    145'39"00:45'39"
    263'06"01:48'45"
    338'11"02:26'56"
    441'03"03:07'59"
    539'10"03:47'09"
    639'41"04:26'50"
    730'20"04:57'10"
    818'52"05:16'02"
    916'39"05:32'41"
    1039'38"06:12'19"
    10.008'40"06:12'29"

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