4.1 km | 00:25:49 | 06:19/km日期: 2023-01-09 16:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 3676 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 05'16" / 06'24" / 06'29" / 06'27" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 | 146 / 129 |
| 2 | | 06'23" (+01'07") | 1002 / 2002 | 147 / 105 |
| 3 | | 06'40" (+01'24") | 1007 / 3010 | 137 / 109 |
| 4 | | 06'31" (+01'15") | 1002 / 4012 | 144 / 105 |
| 5 | | 11'45" (+06'29") | 73 / 4086 | 101 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 06'24" | 00:11'40" |
| 3 | 06'29" | 00:18'09" |
| 4 | 06'27" | 00:24'36" |
| 4.1 | 14'01" | 00:25'49" |
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