2.9 km | 00:39:21 | 13:42/km日期: 2022-12-29 19:06 - 平均心率: 77 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 29'02" / 03'38" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'01" (+25'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+03'49") | 871 / 2871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 2.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'02" | 00:29'02" |
| 2 | 03'38" | 00:32'40" |
| 2.9 | 04'28" | 00:36'34" |
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