8.2 km | 00:43:19 | 05:16/km日期: 2023-01-13 18:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'11" / 05'06" / 05'20" / 05'27" / 05'07" / 05'14" / 05'23" / 05'14" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'46") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.35 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1322.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'06" | 00:10'17" |
| 3 | 05'20" | 00:15'37" |
| 4 | 05'27" | 00:21'04" |
| 5 | 05'07" | 00:26'11" |
| 6 | 05'14" | 00:31'25" |
| 7 | 05'23" | 00:36'48" |
| 8 | 05'14" | 00:42'02" |
| 8.2 | 05'53" | 00:43'20" |
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