AngelJen 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

AngelJen 台北市
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8.3 km | 00:50:22 | 06:04/km

日期: 2015-11-16 20:29 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'19" / 05'58" / 06'15" / 06'01" / 06'06" / 06'02" / 05'58" / 05'50" / 06'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 88.03 km

Mizuno Sayonara 2 累積 : 741.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吳宗勝, 喬伊和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'58"	00:12'17"
3	06'15"	00:18'32"
4	06'01"	00:24'33"
5	06'06"	00:30'39"
6	06'02"	00:36'41"
7	05'58"	00:42'39"
8	05'50"	00:48'29"
8.3	06'24"	00:50'23"

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朋友動態

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