11.1 km | 00:49:42 | 04:28/km日期: 2023-01-12 18:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 04'35" / 04'46" / 04'26" / 04'20" / 04'24" / 04'34" / 04'27" / 04'23" / 04'26" / 04'29" / 04'24" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'22" (+00'03") | 950 / 10950 |
| 12 | | 04'08" | 170 / 11120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
375.70 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'46" | 00:09'21" |
| 3 | 04'26" | 00:13'47" |
| 4 | 04'20" | 00:18'07" |
| 5 | 04'24" | 00:22'31" |
| 6 | 04'34" | 00:27'05" |
| 7 | 04'27" | 00:31'32" |
| 8 | 04'23" | 00:35'55" |
| 9 | 04'26" | 00:40'21" |
| 10 | 04'29" | 00:44'50" |
| 11 | 04'24" | 00:49'14" |
| 11.1 | 03'45" | 00:49'41" |
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