6.1 km | 00:52:36 | 08:39/km日期: 2023-01-11 14:36 - 平均心率: 111 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 09'58" / 08'29" / 08'41" / 08'35" / 08'45" / 08'46" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'28" (+01'00") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 08'29" | 00:18'27" |
| 3 | 08'41" | 00:27'08" |
| 4 | 08'35" | 00:35'43" |
| 5 | 08'45" | 00:44'28" |
| 6 | 08'46" | 00:53'14" |
| 6.1 | 09'05" | 00:53'55" |
展開計圈分析
留言 
