12.5 km | 01:17:49 | 06:12/km日期: 2023-01-10 18:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'45" / 06'13" / 05'52" / 05'56" / 05'53" / 05'51" / 05'55" / 05'48" / 05'31" / 05'32" / 05'35" / 07'08" / 11'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 189.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'13" | 00:12'58" |
| 3 | 05'52" | 00:18'50" |
| 4 | 05'56" | 00:24'46" |
| 5 | 05'53" | 00:30'39" |
| 6 | 05'51" | 00:36'30" |
| 7 | 05'55" | 00:42'25" |
| 8 | 05'48" | 00:48'13" |
| 9 | 05'31" | 00:53'44" |
| 10 | 05'32" | 00:59'16" |
| 11 | 05'35" | 01:04'51" |
| 12 | 07'08" | 01:11'59" |
| 12.5 | 11'14" | 01:17'49" |
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