林聖硯 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

林聖硯新北市
ID 243604

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5.1 km | 00:30:42 | 06:01/km

日期: 2022-11-29 18:43 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'26" / 05'40" / 05'52" / 06'11" / 06'13" / 09'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 29.64 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Fa Shang Huang 和林聖硯說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'40"	00:13'06"
3	05'52"	00:18'58"
4	06'11"	00:25'09"
5	06'13"	00:31'22"
5.1	08'57"	00:32'17"

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