10.2 km | 01:00:13 | 05:55/km日期: 2023-01-10 05:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 07'59" / 06'37" / 05'56" / 05'46" / 05'49" / 05'39" / 05'22" / 05'27" / 05'15" / 05'00" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.43 km 
adidas pro 3 累積 :
410.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'37" | 00:14'36" |
| 3 | 05'56" | 00:20'32" |
| 4 | 05'46" | 00:26'18" |
| 5 | 05'49" | 00:32'07" |
| 6 | 05'39" | 00:37'46" |
| 7 | 05'22" | 00:43'08" |
| 8 | 05'27" | 00:48'35" |
| 9 | 05'15" | 00:53'50" |
| 10 | 05'00" | 00:58'50" |
| 10.2 | 08'11" | 01:00'13" |
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