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李世豪
新北市
ID 157438
121 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
李世豪
87.3 km
|
05:27:30
|
16.0 km/h
日期:
2023-01-07 13:28
-
總爬升:
502 m
-
卡路里:
1681 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'37"
(03'37")
16.51 (-25.35)
993 / 993
2
02'52"
(06'29")
21.05 (-20.81)
1000 / 1994
3
03'31"
(10'00")
17.48 (-24.38)
1021 / 3015
4
06'01"
(16'01")
9.92 (-31.94)
991 / 4007
5
03'12"
(19'13")
18.95 (-22.91)
1005 / 5013
展開計圈分析
6
03'27"
(22'40")
17.65 (-24.21)
1010 / 6024
7
03'37"
(26'17")
16.51 (-25.35)
995 / 7019
8
05'03"
(31'20")
11.88 (-29.98)
999 / 8019
9
03'20"
(34'40")
18.09 (-23.77)
1000 / 9019
10
03'13"
(37'53")
18.65 (-23.21)
997 / 10017
11
02'43"
(40'36")
22.36 (-19.50)
1009 / 11026
12
03'26"
(44'02")
17.56 (-24.30)
1004 / 12030
13
03'49"
(47'51")
15.93 (-25.93)
1010 / 13041
14
03'19"
(51'10")
18.09 (-23.77)
998 / 14039
15
03'23"
(54'33")
17.65 (-24.21)
991 / 15030
16
03'28"
(58'01")
17.65 (-24.21)
1016 / 16047
17
02'58"
(01:00'59")
20.11 (-21.75)
993 / 17040
18
02'55"
(01:03'54")
20.81 (-21.05)
1008 / 18049
19
03'00"
(01:06'54")
20.22 (-21.64)
1007 / 19056
20
03'23"
(01:10'17")
17.82 (-24.04)
1004 / 20061
21
03'25"
(01:13'42")
17.65 (-24.21)
1002 / 21063
22
02'55"
(01:16'37")
20.45 (-21.41)
993 / 22057
23
02'51"
(01:19'28")
21.43 (-20.43)
1012 / 23069
24
03'16"
(01:22'44")
18.37 (-23.49)
998 / 24068
25
03'50"
(01:26'34")
15.58 (-26.28)
995 / 25064
26
03'30"
(01:30'04")
17.48 (-24.38)
1019 / 26083
27
05'49"
(01:35'53")
10.32 (-31.55)
997 / 27081
28
05'54"
(01:41'47")
10.14 (-31.72)
996 / 28077
29
03'44"
(01:45'31")
16.22 (-25.64)
1008 / 29085
30
02'56"
(01:48'27")
20.45 (-21.41)
998 / 30083
31
22'42"
(02:11'09")
2.65 (-39.21)
1003 / 31087
32
04'27"
(02:15'36")
13.58 (-28.28)
1007 / 32095
33
04'57"
(02:20'33")
12.12 (-29.74)
998 / 33093
34
08'09"
(02:28'42")
7.44 (-34.42)
1009 / 34102
35
08'39"
(02:37'21")
6.87 (-34.99)
988 / 35091
36
03'47"
(02:41'08")
16.00 (-25.86)
1004 / 36096
37
01'28"
(02:42'36")
41.86
1022 / 37118
38
01'30"
(02:44'06")
40.00 (-1.86)
996 / 38114
39
01'51"
(02:45'57")
32.73 (-9.13)
1001 / 39116
40
03'20"
(02:49'17")
18.09 (-23.77)
1004 / 40120
41
06'02"
(02:55'19")
10.06 (-31.80)
1008 / 41129
42
04'51"
(03:00'10")
12.41 (-29.45)
1001 / 42130
43
07'03"
(03:07'13")
8.47 (-33.39)
994 / 43125
44
04'12"
(03:11'25")
14.34 (-27.52)
1003 / 44128
45
03'46"
(03:15'11")
16.00 (-25.86)
1002 / 45130
46
02'14"
(03:17'25")
27.07 (-14.79)
1006 / 46137
47
02'12"
(03:19'37")
27.07 (-14.79)
992 / 47129
48
02'08"
(03:21'45")
28.12 (-13.74)
999 / 48129
49
02'16"
(03:24'01")
26.87 (-14.99)
1011 / 49140
50
02'11"
(03:26'12")
27.48 (-14.38)
995 / 50136
51
02'28"
(03:28'40")
24.49 (-17.37)
1006 / 51142
52
02'42"
(03:31'22")
22.50 (-19.36)
1010 / 52153
53
03'02"
(03:34'24")
19.67 (-22.19)
993 / 53147
54
02'03"
(03:36'27")
29.51 (-12.35)
1007 / 54154
55
01'52"
(03:38'19")
32.14 (-9.72)
998 / 55152
56
01'44"
(03:40'03")
34.62 (-7.25)
999 / 56152
57
02'14"
(03:42'17")
26.87 (-14.99)
997 / 57150
58
02'10"
(03:44'27")
28.12 (-13.74)
1008 / 58158
59
02'19"
(03:46'46")
26.09 (-15.77)
1001 / 59160
60
02'19"
(03:49'05")
25.90 (-15.96)
997 / 60157
61
02'49"
(03:51'54")
21.43 (-20.43)
1003 / 61161
62
02'25"
(03:54'19")
25.17 (-16.69)
1010 / 62171
63
02'09"
(03:56'28")
27.91 (-13.95)
997 / 63169
64
02'42"
(03:59'10")
22.64 (-19.22)
1017 / 64186
65
02'35"
(04:01'45")
23.23 (-18.63)
998 / 65185
66
02'23"
(04:04'08")
25.00 (-16.86)
992 / 66177
67
02'25"
(04:06'33")
25.17 (-16.69)
1009 / 67186
68
08'15"
(04:14'48")
7.21 (-34.65)
990 / 68177
69
03'25"
(04:18'13")
17.82 (-24.04)
1011 / 69188
70
04'05"
(04:22'18")
14.63 (-27.23)
993 / 70181
71
03'21"
(04:25'39")
18.09 (-23.77)
1007 / 71189
72
03'04"
(04:28'43")
19.89 (-21.97)
1012 / 72201
73
02'47"
(04:31'30")
21.56 (-20.30)
997 / 73199
74
02'46"
(04:34'16")
21.95 (-19.91)
1007 / 74207
75
02'48"
(04:37'04")
21.56 (-20.30)
1001 / 75209
76
07'39"
(04:44'43")
7.88 (-33.98)
1002 / 76211
77
02'51"
(04:47'34")
21.18 (-20.68)
1005 / 77217
78
02'39"
(04:50'13")
22.93 (-18.93)
1006 / 78223
79
03'08"
(04:53'21")
19.35 (-22.51)
1006 / 79230
80
04'29"
(04:57'50")
13.38 (-28.48)
999 / 80229
81
02'19"
(05:00'09")
25.71 (-16.15)
989 / 81219
82
02'32"
(05:02'41")
23.84 (-18.02)
1004 / 82223
83
02'44"
(05:05'25")
22.22 (-19.64)
1006 / 83230
84
04'27"
(05:09'52")
13.43 (-28.43)
994 / 84224
85
07'33"
(05:17'25")
8.09 (-33.77)
1015 / 85240
86
04'39"
(05:22'04")
13.00 (-28.86)
1004 / 86245
87
02'57"
(05:25'01")
20.34 (-21.52)
999 / 87244
88
01'01"
(05:26'02")
18.75 (-23.11)
317 / 87561
1月累積里程 :
403.36 km
Giant Fastroad advanced 1
Android - asus ASUS_Z01RD 上傳
| 1 year ago
陳怡文
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.4
-2.0 %
2
20.9
-1.9 %
3
17.3
3.8 %
4
10.0
7.2 %
5
18.8
-1.9 %
6
17.7
-2.8 %
7
16.6
-2.0 %
8
11.9
5.0 %
9
17.9
-2.8 %
10
18.4
-2.7 %
11
22.5
2.7 %
12
17.6
2.6 %
13
16.0
2.2 %
14
17.9
-2.7 %
15
17.6
-2.8 %
16
17.6
-1.3 %
17
20.1
-3.8 %
18
20.6
2.6 %
19
20.3
2.0 %
20
18.1
2.0 %
21
17.5
-1.7 %
22
20.2
2.7 %
23
21.4
-2.2 %
24
18.4
2.3 %
25
15.4
-2.3 %
26
18.3
-1.0 %
27
10.6
5.0 %
28
9.8
2.6 %
29
16.4
-3.7 %
30
19.5
3.6 %
31
2.7
6.6 %
32
13.6
3.8 %
33
12.4
4.2 %
34
7.6
9.0 %
35
6.9
5.6 %
36
13.7
-6.4 %
37
40.4
-7.3 %
38
40.0
-8.8 %
39
34.3
-6.7 %
40
17.8
-2.9 %
41
10.4
-1.8 %
42
12.4
6.7 %
43
9.0
-6.3 %
44
12.8
4.4 %
45
15.5
3.4 %
46
26.7
-1.7 %
47
27.1
-2.0 %
48
28.1
2.1 %
49
27.9
2.8 %
50
26.5
-4.2 %
51
24.7
1.8 %
52
22.5
-2.2 %
53
19.8
-2.3 %
54
27.9
2.0 %
55
32.1
-2.2 %
56
34.6
-2.0 %
57
27.5
1.8 %
58
28.3
-0.7 %
59
25.7
-3.2 %
60
26.3
-1.5 %
61
21.3
2.2 %
62
24.3
2.8 %
63
29.3
1.4 %
64
22.4
-2.2 %
65
22.6
-2.4 %
66
25.7
1.8 %
67
24.7
5.7 %
68
7.4
-1.5 %
69
18.2
1.2 %
70
14.6
-1.0 %
71
17.5
2.2 %
72
19.6
-1.8 %
73
21.2
3.4 %
74
22.0
-3.0 %
75
21.7
-1.2 %
76
7.9
3.0 %
77
20.5
-2.3 %
78
22.8
3.0 %
79
22.8
3.0 %
80
12.2
5.2 %
81
23.7
-3.4 %
82
24.8
-1.7 %
83
22.1
-2.0 %
84
15.5
2.8 %
85
8.4
-6.2 %
86
13.0
2.8 %
87
15.3
4.0 %
87.6
20.4
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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5.5 km/h
randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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