kai-hui 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

kai-hui 台南
ID 241189

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9.2 km | 00:58:16 | 06:21/km

日期: 2015-11-11 20:19 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 07'39" / 07'27" / 09'13" / 05'37" / 05'33" / 05'50" / 05'16" / 05'34" / 05'41" / 02'29" /

11月累積里程 : 85.37 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 657.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳榮興, 張元韋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'27"	00:15'06"
3	09'13"	00:24'19"
4	05'37"	00:29'56"
5	05'33"	00:35'29"
6	05'50"	00:41'19"
7	05'16"	00:46'35"
8	05'34"	00:52'09"
9	05'41"	00:57'50"
9.2	02'29"	00:58'16"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"