4.1 km | 00:23:00 | 05:34/km日期: 2023-01-06 22:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'35" / 05'33" / 05'34" / 05'37" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 128 / 4128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
69.45 km 
子母鱷魚 Y拖 BN68黃40 累積 :
1447.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'33" | 00:11'08" |
| 3 | 05'34" | 00:16'42" |
| 4 | 05'37" | 00:22'19" |
| 4.1 | 05'27" | 00:23'01" |
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