3.3 km | 00:29:13 | 08:57/km日期: 2022-06-12 06:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 10'18" / 08'58" / 07'39" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'17") | 259 / 3259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 400.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 08'58" | 00:19'16" |
| 3 | 07'39" | 00:26'55" |
| 3.3 | 08'54" | 00:29'14" |
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