6.4 km | 00:29:44 | 04:40/km日期: 2023-01-07 07:25 - 平均心率: 83 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 10'06" / 06'41" / 03'24" / 01'22" / 01'05" / 03'46" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+09'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+05'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'24" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+07'03") | 362 / 6362 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
227.77 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 06'41" | 00:16'47" |
| 3 | 03'24" | 00:20'11" |
| 4 | 01'22" | 00:21'33" |
| 5 | 01'05" | 00:22'38" |
| 6 | 03'46" | 00:26'24" |
| 6.4 | 08'08" | 00:29'21" |
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