6.0 km | 00:28:13 | 04:41/km日期: 2023-01-06 17:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'18" / 04'58" / 04'45" / 04'27" / 04'27" / 04'16" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'17" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
205.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'58" | 00:10'16" |
| 3 | 04'45" | 00:15'01" |
| 4 | 04'27" | 00:19'28" |
| 5 | 04'27" | 00:23'55" |
| 6 | 04'16" | 00:28'11" |
| 6.0 | 02'55" | 00:28'15" |
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