24.3 km | 01:40:27 | 14.5 km/h日期: 2015-11-15 16:22 - 地點: 景美溪2.6K至碧潭橋碼頭往返 - 天氣: 陰,有風 - 卡路里: 1917 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 8.00 (-11.15) | 1005 / 1005 |
2 | | 16.44 (-2.71) | 1006 / 2012 |
3 | | 16.36 (-2.79) | 1004 / 3016 |
4 | | 17.65 (-1.50) | 999 / 4016 |
5 | | 18.09 (-1.06) | 1004 / 5020 |
6 | | 16.67 (-2.48) | 1016 / 6037 |
7 | | 16.51 (-2.64) | 1005 / 7042 |
8 | | 14.81 (-4.33) | 1012 / 8054 |
9 | | 19.15 | 1004 / 9059 |
10 | | 16.22 (-2.93) | 1001 / 10060 |
11 | | 15.72 (-3.43) | 1013 / 11074 |
12 | | 10.11 (-9.04) | 1010 / 12085 |
13 | | 10.40 (-8.74) | 1015 / 13101 |
14 | | 16.59 (-2.56) | 1010 / 14111 |
15 | | 15.52 (-3.63) | 1007 / 15119 |
16 | | 15.19 (-3.96) | 1000 / 16120 |
17 | | 14.69 (-4.46) | 998 / 17119 |
18 | | 14.75 (-4.39) | 1019 / 18138 |
19 | | 15.00 (-4.15) | 1004 / 19143 |
20 | | 14.88 (-4.27) | 1010 / 20153 |
21 | | 15.00 (-4.15) | 989 / 21142 |
22 | | 15.58 (-3.56) | 1021 / 22164 |
23 | | 15.32 (-3.83) | 1000 / 23165 |
24 | | 15.38 (-3.76) | 1009 / 24174 |
25 | | 17.56 (-1.59) | 311 / 24485 |
假日人太多了,而且很多人毫無休閒運動概念,橫行於自行車道,甚至縱放小孩亂亂闖,危險萬分,光目之所及,就看到二個小孩發生跌撞意外,這些父母真是要再教育!
里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
1 | 7.9 | 1.5 % |
2 | 16.4 | -1.9 % |
3 | 16.3 | 5.8 % |
4 | 17.6 | 3.2 % |
5 | 18.1 | 5.2 % |
6 | 16.7 | -2.3 % |
7 | 16.3 | 3.8 % |
8 | 14.8 | 1.6 % |
9 | 19.1 | -4.0 % |
10 | 16.2 | 2.2 % |
11 | 15.8 | -1.9 % |
12 | 10.3 | 2.7 % |
13 | 9.9 | -2.6 % |
14 | 17.1 | -2.1 % |
15 | 15.6 | 2.3 % |
16 | 14.6 | 3.2 % |
17 | 15.7 | -2.7 % |
18 | 14.4 | 2.4 % |
19 | 14.8 | -1.7 % |
20 | 15.1 | 3.0 % |
21 | 14.6 | 2.6 % |
22 | 15.4 | 1.5 % |
23 | 15.5 | -2.2 % |
24 | 15.5 | -2.0 % |
24.3 | 10.4 | -1.7 % |