李雅萍 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

李雅萍屏東
ID 199000

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5.1 km | 00:26:51 | 05:15/km

日期: 2015-11-11 16:21 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 05'10" / 05'15" / 04'53" / 05'25" / 05'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 51.69 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'10"	00:10'50"
3	05'15"	00:16'05"
4	04'53"	00:20'58"
5	05'25"	00:26'23"
5.1	05'11"	00:26'55"

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朋友動態

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