8.5 km | 00:54:54 | 06:29/km日期: 2023-01-02 06:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 07'27" / 07'04" / 06'10" / 05'59" / 06'09" / 06'07" / 06'06" / 06'17" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'38" (+01'40") | 468 / 8468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 242.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'04" | 00:14'31" |
| 3 | 06'10" | 00:20'41" |
| 4 | 05'59" | 00:26'40" |
| 5 | 06'09" | 00:32'49" |
| 6 | 06'07" | 00:38'56" |
| 7 | 06'06" | 00:45'02" |
| 8 | 06'17" | 00:51'19" |
| 8.5 | 07'40" | 00:54'55" |
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