5.3 km | 00:47:44 | 09:02/km日期: 2023-01-01 16:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 9168 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 57 cm
Pace: 08'24" / 06'34" / 09'20" / 09'00" / 08'53" / 19'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+01'50") | 1002 / 1002 | 184 / 64 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2002 | 167 / 90 |
| 3 | | 09'15" (+02'42") | 1008 / 3010 | 209 / 51 |
| 4 | | 08'59" (+02'26") | 1010 / 4021 | 206 / 53 |
| 5 | | 08'46" (+02'13") | 1001 / 5023 | 193 / 58 |
| 6 | | 19'59" (+13'26") | 276 / 5300 | 177 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
39.15 km 
Kalenji Run Cushion Gri 累積 :
360.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 06'34" | 00:14'58" |
| 3 | 09'20" | 00:24'18" |
| 4 | 09'00" | 00:33'18" |
| 5 | 08'53" | 00:42'11" |
| 5.3 | 20'02" | 00:47'44" |
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