6.3 km | 00:59:21 | 09:23/km日期: 2023-01-01 09:34 - 平均心率: 95 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 11'19" / 09'55" / 09'08" / 08'38" / 08'16" / 07'58" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'37" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+03'50") | 323 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
315.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 09'55" | 00:21'14" |
| 3 | 09'08" | 00:30'22" |
| 4 | 08'38" | 00:39'00" |
| 5 | 08'16" | 00:47'16" |
| 6 | 07'58" | 00:55'14" |
| 6.3 | 11'46" | 00:59'03" |
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