6.0 km | 00:35:15 | 05:52/km日期: 2022-12-29 16:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'11" / 05'58" / 05'51" / 05'52" / 05'44" / 05'38" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 112.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'58" | 00:12'09" |
| 3 | 05'51" | 00:18'00" |
| 4 | 05'52" | 00:23'52" |
| 5 | 05'44" | 00:29'36" |
| 6 | 05'38" | 00:35'14" |
| 6.0 | 03'53" | 00:35'16" |
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