9.1 km | 01:00:46 | 06:39/km日期: 2022-12-28 22:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 05'54" / 07'25" / 08'05" / 06'54" / 07'17" / 06'58" / 07'07" / 06'29" / 05'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'08") | 800 / 2800 |
| 4 | | 21'37" (+16'46") | 185 / 2985 |
| 5 | | 04'53" (+00'02") | 800 / 3785 |
| 6 | | 17'03" (+12'12") | 234 / 4019 |
| 7 | | 04'52" (+00'01") | 800 / 4819 |
| 8 | | 15'02" (+10'11") | 265 / 5085 |
| 9 | | 04'51" | 800 / 5885 |
| 10 | | 15'41" (+10'50") | 255 / 6140 |
| 11 | | 04'53" (+00'02") | 800 / 6940 |
| 12 | | 13'00" (+08'09") | 154 / 7094 |
| 13 | | 05'43" (+00'52") | 1000 / 8094 |
| 14 | | 05'44" (+00'53") | 1000 / 9094 |
| 15 | | 05'58" (+01'07") | 26 / 9121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.91 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
708.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 07'25" | 00:13'19" |
| 3 | 08'05" | 00:21'24" |
| 4 | 06'54" | 00:28'18" |
| 5 | 07'17" | 00:35'35" |
| 6 | 06'58" | 00:42'33" |
| 7 | 07'07" | 00:49'40" |
| 8 | 06'29" | 00:56'09" |
| 9 | 05'49" | 01:01'58" |
| 9.1 | 04'56" | 01:02'34" |
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