8.5 km | 00:59:29 | 07:00/km日期: 2015-11-12 05:12 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9480 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 08'36" / 07'30" / 06'43" / 06'39" / 06'26" / 06'17" / 06'06" / 07'06" / 08'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'35" (+02'33") | 1000 / 1000 | 119 / 97 |
2 | | 07'29" (+01'27") | 1000 / 2000 | 166 / 79 |
3 | | 06'42" (+00'40") | 1007 / 3008 | 180 / 82 |
4 | | 06'35" (+00'33") | 1000 / 4008 | 180 / 83 |
5 | | 06'27" (+00'25") | 1005 / 5014 | 181 / 85 |
6 | | 06'14" (+00'12") | 1007 / 6021 | 182 / 88 |
7 | | 06'02" | 1008 / 7029 | 182 / 90 |
8 | | 07'02" (+01'00") | 1000 / 8030 | 145 / 97 |
9 | | 08'17" (+02'15") | 494 / 8525 | 79 / 152 |
11月累積里程 : 465.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'36" | 00:08'36" |
2 | 07'30" | 00:16'06" |
3 | 06'43" | 00:22'49" |
4 | 06'39" | 00:29'28" |
5 | 06'26" | 00:35'54" |
6 | 06'17" | 00:42'11" |
7 | 06'06" | 00:48'17" |
8 | 07'06" | 00:55'23" |
8.5 | 08'17" | 00:59'29" |